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O vôo 55 - Avião não é passarela de moda. Esqueça o terno ou o vestido exibido e opte por viajar com roupas confortáveis, especialmente em vôos longos. Um traje de jogging é uma boa idéia.
56 - Para dormir, evite comer muito (há companhias aéreas que informam quais são as pratos mais facilmente digeríveis). Não exagere no álcool.
57 — Se você gosta de dormir a bordo, aumente seu conforto com máscara corta-luz, tampões de ouvido e meias de viagem.
58 - Se o sono não vier, dê uma caminhada a bordo a cada hora. Vai melhorar a sua circulação e você se sentirá menos estressado.
59 - Nem sempre é possível, mas, se der, coloque a maleta no chão e apoie os pés, para eles ficarem um pouco mais altos. Também é melhor para a circulação sangüínea.
60 - Em vôos noturnos, acorde cedo e faça sua higiene se possível antes do café da manhã. Quando mais cedo você acordar, menos fila para o banheiro você vai encontrar.
Crdito: Porto Velho Turismo
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